Bunga Rosella Untuk Diet

Manfaat vitamin C dalam Rosella dapat membantu tubuh kita untuk melepaskan lemak dan kolesterol.

Bunga rosella untuk diet. Karena Bunga rosela mepunyai muatan Vitamin C Vitamin D Vitamin B1 B2 seberlimpah 260 280 mg pada tiap 100 grm bunga rosella. Yuk simak terus cara membuat teh bunga rosella ini. Untuk menghilangkan berat badan mengkonsumsi rosella di pagi hari dan pada malam hari sebelum tidur akan meningkatkan metabolisme.

Namun dari beberapa penelitian yang pernah dilakukan ekstrak bunga rosella dapat membantu menurunkan berat badan lemak di tubuh mendukung indeks massa tubuh serta rasio pinggang ke pinggul yang ideal. Akan tetapi seiring berkembangnya waktu bunga ini kemudian bisa diolah sebagai minuman selai bahkan jeli yang berasal dari serat kelopak bunga rosella. Bagi mereka yang kelebihan berat badan akan mengurangi berat badan teh rosella adalah diet yang sempurna.

Bunga rosela mengandung beberapa vitamin di antaranya adalah vitamin C vitamin B3 niasin vitamin B9 folat. Bunga rosella mengandung beberapa vitamin termasuk vitamin C vitamin B3 niasin vitamin B9 asam folat. Karena Bunga rosela mempunyai kandungan Vitamin C Vitamin D Vitamin B1 B2 seberlimpah 260 280 mg pada tiap 100 grm bunga rosella.

Menangkal radikal bebas ketika diet. Bunga Rosella juga mengandung kalsium tinggi sehingga dapat meningkatkan kesegaran fisik. Bunga rosella yang dijadikan teh memiliki kemampuan menyembuhkan 4 kali lebih besar daripada daun kumis kucing.

Untuk mendapatkan teh rosela bunga yang sudah dipetik dijemur di bawah terik matahari selama 1-2 hari agar memudahkan pemisahan lidah kelopak dengan bijinya. Ada yang dibuat dari bunga rosella yang baru di petik dan adapula yang dibuat dari rosella. Bunga rosela juga mengandung vitamin C protein dan flavonoid.

Teh rosella juga mempunyai antioksidan yang kuat sehingga baik memelihara kesehatan organ tubuh manusia. Teh rosella adalah teh yang terbuat dari bunga rosella. Remas kelopaknya jika mudah menjadi bubuk artinya kadar air telah mencapai 4-5.